Τα μικρόβια που προκαλούν την τερηδόνα μπορούν αν μεταδοθούν στο παιδί από την ανατολή των πρώτων νεογιλών δοντιών του. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η τερηδόνα του θηλασμού, που παρατηρείται σε παιδιά από 2 έως 5 ετών και συνήθως οφείλεται στο τάισμα με το μπιμπερό ενώ το μωρό κοιμάται. Και αυτό γιατί κατά τη διάρκεια του ύπνου η ποσότητα του σάλιου στο στόμα μειώνεται σημαντικά και το γάλα παραμένει πάνω στα δόντια προκαλώντας τερηδόνα. Χρησιμοποιείται λοιπόν το μπιμπερό μόνο για γάλα ή νερό και μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. ΠΟΤΕ όταν το παιδί κοιμάται.

Τι πρέπει να κάνετε ως γονείς:

Υπεύθυνη για την τερηδόνα είναι η οδοντική μικροβιακή πλάκα, μια αόρατη μεμβράνη που κολλάει πάνω στα δόντια και η οποία απομακρύνεται μόνο με το βούρτσισμα των δοντιών από μικρή ηλικία. Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα δοντάκια στο στόμα του παιδιού σας θα πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία καθαρισμού τους ύστερα από κάθε γεύμα με μια βρεγμένη γάζα.

Σημαντικό ρόλο παίζουν και οι διατροφικές συνήθειες δηλαδή η συχνή κατανάλωση σακχαρούχων τροφών, κολλώδεις ή μαλακές τροφές όπως π.χ. σταφίδες, πατατάκια κλπ., όσο παραμένουν προσκολλημένες για μεγάλο διάστημα πάνω στην επιφάνεια των δοντιών, τόσο ευνοείται η τερηδόνα. Αντίθετα, οι τροφές όπως τα λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα είναι ό,τι καλύτερο κατά της τερηδόνας. Εμπλουτίστε λοιπόν τη διατροφή του παιδιού σας καθημερινά με τροφές όπως το γάλα, γιαούρτι, τυρί διότι χάρη στο ασβέστιο που περιέχουν προστατεύονται τα δόντια του παιδιού σας καθώς γίνονται πιο γερά και δυνατά.

Να θυμάστε, η πρόληψη της τερηδόνας πρέπει να αρχίζει ΠΡΙΝ εντοπιστεί και αυτό γίνεται με το σωστό καθάρισμα / βούρτσισμα, την αύξηση ανθεκτικότητας των δοντιών με τη χρήση φθορίου (στη μορφή που θα υποδείξει ο οδοντίατρος) και τη συχνή επίσκεψη στον οδοντίατρο σας, διότι μόνο αυτός μπορεί να σας συμβουλέψει κατάλληλα.

Πηγή: Περιοδικό Εμείς και ο Οδοντίατρος 2015